Willkommen bei Food und Form Coaching!

                                Ich helfe Dir, deine Ziele zu erreichen und dich in deinem Körper wieder wohl zu fühlen.

                                                        Du kannst bereits Jetzt etwas TUN , indem du dich Anmeldest. 

Abnehmen ohne Frust!

Erfolgreich durch 1:1 Ernährungscoaching

 

Du weisst es bereits, es liegt zu 99% an den falschen Gewohnheiten und dazu falscher Ernährungsweise.

Da ich sehr engmaschig mit meinen Kunden unsere Ziele verfolge übernehme ich die Fitnesssprache in Du Form in allen  weiteren Texten.

Ich helfe dir aus der Komfortzone auszubrechen und wieder das zu tun wo du eigentlich möchtest um dich wohlzufühlen und glücklich zu sein. Schritt für Schritt , gemeinsam als Team 1:1

Die Lösung:

                                    Individuelle 1:1 Begleitung, die zu deinem Alltag passt-persönlich, flexibel und mit Erfolgsgarantie. 

 

Was dich erwartet:

 

                                         Individuelles Coaching 1:1    - nur du und ich

                                         Gesunde Ernährungsumstellung, die schmeckt

                                         Bewegungsimpulse , die zu deiner aktuellen Lebenssituation und deinem Ziel passen 

                                         Flexibel & ortsunabhängig  - Online per Telefon oder Zoom oder vor Ort in 4512 Bellach (Solothurn)

                                         Konkrete Schritt-für-Schritt Anleitung - du weisst genau was zu tun ist nach dem Coaching.

                                         Wir haben es gemeinsam im Wochenplan besprochen.

                                         Motivation & Unterstützung 

                                         Erfolgsgarantie - bei Umsetzung der geplanten Schritte vom Coaching

 

Häufig gestellte Fragen

Warum das foodundform Coaching funktioniert?

Als Ernährungscoach mit über 20 Jahren Erfahrung, beginnen wir mit einer- Ist Situation-Analyse deiner Essgewohnheiten und deines Gesundheitszustandes.

Individuelle engmaschige wöchentliche  Begleitungen und ein für dich maßgeschneiderter Ernährungsplan der lecker und für dich unkompliziert umsetzbar ist, um dein Wunschziel für die abgemachte Coachingzeit zu erreichen.

Erfolgsgarantie, bei geplanter Umsetzung !

 

Was kosten mich 4 Wochen oder 3 Monate?

4 Wochen - 499.-   ( ca. 3-5 Kilo möglich)

beinhalten : 8 persönliche Coaching 1:1 

                  Online (Zoom oder Telefon )

                  Offline - vor Ort  an der Gurzelenstrasse 14/a

                               in  4512 Bellach 

 

12  Wochen - 1350.-  ( ca. 8-10 Kilo möglich )

                  24 persönliche 1:1 coaching

                  Online  (Zoom oder per Telefon )

                  Offline - vor Ort  an der Gurzelenstrasse 14/a

                              in 4512 Bellach

 

                - in 2 Ratenzahlungen von 750.- möglich (1500.-)

Informations - Abklärungsgespräch für unentschlossene

Solltestdu noch unsicher sein ob das nicht schon wieder eines von den vielen NICHT funktionierenden Ernährungsprogrammen ist, dann nutze dieses 1.Gespräch um deine Fragen beantworten zu lassen und mir die Möglichkeit eine Übersicht deiner aktuellen Situation zu machen.

In meinen über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Ernährungscoachng mit Schwerpunkt Abnehmen gab es immer eine Möglichkeit abzunehemen.

Deine Bereitschaft dir helfen zu lassen und das besprochene dann auch zu Hause umzusetzen ist der Schlüssel zu deinem Wunschgewicht.

Dieses Informationsgespräch kostet 100.- , sollte es zu einem Programmkauf kommen, wird der Betrag von 100.- daran verrechnet.

Kontaktiere mich

Kontaktiere mich für weitere Informationen oder vereinbare einen Termin mit mir.

Bärbel Marianne Reinold

Eid. dipl Fitnesstrainerin mit Fachausweis

Centerleiterin Update Bellach & Balstahl  

Ernährungscoach 

Eid. dipl. Bäcker Konditorin

Coaching für mehr Lebensqualität

Food und Form Coaching ist Online wie Offline möglich.

Ich unterstütze meine Kunden dabei, ihre Ziele in den Bereichen Wohlfühlgewicht durch bessere Ernährung, und auf Wunsch oder in Verbindung mit Training zu erreichen.